# Саморазвитие

читать 3 мин.
0 31

Стать сильнее и быть примером для других - это здорово, но гиперответственность и жесткие правила могут привести к усталости и дисбалансу. Важно слушать свое тело и удовлетворять свои потребности. Практика йоги, цигуна, медитации и использование эфирных масел могут помочь гармонизировать психоэмоциональное состояние.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 16

Предлагаем комплект из 5 медитативных практик, специально для женщин. Они помогут вам войти в контакт с собой и своим телом, пробудить свою женскую природу, насладиться ею, восстановить ресурс, расслабиться, зажечь свет в глазах, прочувствовать удовольствие от состояния 'я - женщина', научиться быть разной у природных стихий и т.д. Стоимость комплекта - 450р. Номер карты Сбербанка для оплаты: 5469 3800 3151 0125 Анастасия Алексеевна С.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 22

В июне активна энергия Огненной Лошади, что может вызвать нежелательные моменты. Рекомендуется проявлять мудрость и терпение, сдерживать раздражительность и не провоцировать конфликты. Для выражения эмоций можно использовать танец, медитацию в движении, арт-терапию или дыхание. Важно быть осознанным и не ранить словом.

Прочитать полностью